Как заставить себя быть чистюлей, или мотивация на уборку в квартире

Десять мотивационных советов для уборки

1. Визуализация. Представьте в подробностях результат, который хотите достичь. Этот способ работает и для уборки, и для других задач. Оглядите комнату и подумайте, что нужно сделать, чтобы она стала чистой и привлекательной. После уборки обязательно сделайте фотографию. Фото чистой и уютной комнаты — действенная мотивация на уборку квартиры в последующем;
2. Если вам надоела окружающая обстановка в комнате, подумайте, как изменить пространство. Какие аксессуары можно добавить или какие предметы мебели поменять местами. Может захочется купить что-то новое или, наоборот, избавиться от лишнего. В обновленной уютной комнате захочется поддерживать чистоту и порядок;
3. Если вы решите переставить мебель, в любом случае, попутно придется убраться. Где-то нужно вытереть пыль, где-то промыть пол и так далее. В этом случае вы совместите два полезных, хоть и не очень приятных дела. Если не хотите или не можете переставить тяжелую мебель, просто поменяйте занавески или переставьте горшки с комнатными растениями. Это не так трудно, но параллельно вы сможете убрать подоконник или вымыть окно;
4. Позовите на помощь. Это могут быть друзья и члены семьи. Разделите обязанности, а в конце придумайте награду для всех. Вы можете весело провести время, сходить в кино, на прогулку и так далее;
5. Уборка — действенная и доступная физическая нагрузка для разных мышц. Это отлично мотивирует, если вы хотите вернуть или поддерживать хорошую физическую форму либо похудеть, при этом не заниматься целыми днями в спортзале и не сидеть на диете. Кроме того, в виде бонуса вы получите чистый и опрятный дом;
6. Пригласите гостей или любимого человека на свидание. Это отличная мотивация, чтобы заставить себя убраться дома за короткий срок. Вы ведь не хотите, чтобы они увидели грязь или беспорядок в вашей квартире;
7. В процессе обязательно включите любимую музыку и вы не заметите, как быстро уберетесь дома. Если любите читать, можете поставить на фон аудиокнигу. Данный способ делает уборку интересной и энергичной;
8. Настройтесь на уборку положительно и сделайте так, чтобы вам было комфортно. Подберите удобную одежду, которая не мешает и не сковывает движения. Используйте любимые инструменты. Яркие губки, тряпочки и перчатки поднимают настроение и заряжают энергией, делают процесс более радостным и интересным;
9. Чтобы уборка дала положительный результат за короткий срок, лучше выполнять задачи утром, а перед этим хорошо выспаться. Тогда вы будете бодры и полны сил. Кроме того, в утреннее и дневное время убираться легче, ведь лучше видны пыль и грязь;
10. Как только вас посетила идея об уборке, приступайте к процессу. Чтобы он прошел эффективно и быстро, составьте план. Разделите квартиру на зоны и определите, что нужно сделать в первую очередь, что потом. Кстати, эксперты советуют начинать с видимых и с самых загрязненных зон. Так вы наглядно увидите результат уборки, что еще больше мотивирует на продолжение действий. В процессе старайтесь соблюдать составленный план и не отвлекайтесь на посторонние дела, пока не закончите намеченное.

Полагайтесь на чужой опыт

Узнайте у знакомых, как они обычно делают генеральную уборку и с какими сложностями сталкиваются. Чужой опыт помогает избежать ошибок. Мы опросили своих знакомых, чтобы сэкономить ваше время.

Оказалось, например, что звезда SMM Андрей Фрольченков
считает, что «генеральную уборку привязывать к какому-либо времени года не имеет смысла». Он говорит: «Грязно — уберись! Всё. Точка. Мне очень редко приходится делать генеральную уборку дома, так как у меня почти всегда чисто. Моя мама была повернута на чистоте и это передалось и мне. Генеральную уборку я начинаю c пылесоса и протирки пыли, выбивания ковров, затем мытье окон, сантехники, ванны и туалета. Ну и так далее. Заканчиваю всё мокрой уборкой и проветриванием дома. Работаю всегда в паре со своей женой. Нас двоих вполне хватает на нашу квартиру. Упрощаем задачу перерывами на перекус или просто залипанием в телефон. Главное — не увлечься. Иногда включаем музыку. Вообще, у нас есть один секрет: если начал генеральную уборку ― убирайся до конца».

Писатель и прокрастинолог Максим Дорофеев
утверждает, что «уборка, кстати, очень прекрасно делается, когда надо что-то попрокрастинировать. То есть, ждешь сессии, время подачи налоговой декларации, составления налогового отчета… И тут же появляется желание провести уборку. Я как-то из этого подвига не делаю. Убираю, когда жена заставляет. И генеральных уборок у нас не было сто тысяч лет. Мы как-то по чуть-чуть и равномерно».

Журналистка Леся Рябцева
говорит: «Иногда подручные средства могут стать хорошей альтернативой моющим инструментам. Например, я частенько использую бабушкины методы — сода, уксус, лимонка, зубная паста для отбеливания поверхностей. Да и вообще стараюсь максимально ограничить себя и домашних от химии, читаю составы спреев и гелей, не покупаю то, в чем есть щелочь и возможные аллергены. Но к таким моющим тоже нужно привыкнуть, они хуже пенятся, а после мыльных орехов, которые раньше использовала вместо стирального порошка, так вообще у одежды появился специфический запах, пришлось от орехов отказаться. Кстати, я очень запариваюсь на тему прочистки сливов и стиральных машинок. Знаю, что некоторые даже не задумываются над тем, что машинке нужна дополнительная подмога, ведь она и так как бы постоянно в воде. На самом деле из-за того, что стиральные машинки пропускают через себя всю эту массу накипи и мыла, им нужна помощь ― раз в 3 месяца я использую специальные таблетки для промыва внутренностей техники».

Внешние факторы или что может заставить нас делать уборку

Именно влияние внешних факторов оказывает наибольшую мотивацию на проведение домашней уборки.

Приход гостей

Это, пожалуй, основная причина, которая может заставить несколько ленивую хозяйку делать уборку в квартире.

Согласитесь, не очень приятно приглашать друзей в дом, в котором «все кувырком» и толстый слой пыли.

Экстренный приход гостей или незапланированный приезд родственников

Но будет еще неприятнее, если внезапно приедут родственники. Ну как маме можно показать, что у нее такая не хозяйственная дочь?!

На самом деле, вам очень сильно повезет, если до фактического прихода гостей есть немного времени, хотя бы пол — часа. За это время можно успеть сделать экспресс – уборку, то есть распихать неубранные вещи по шкафам, смести пыль и пропылесосить пол. На влажную уборку времени, скорее всего, не останется.

О том, как быстро убрать в квартире, рекомендую почитать статью: Как быстро убрать в квартире.

И так, если вы не знаете, как заставить себя убираться в квартире, пригласите гостей. И вы будете просто вынуждены это сделать. Иначе, ваши гости будут фыркать от того, какая вы неопрятная и нерачительная хозяйка.

Чем чаще вы будете приглашать в свой дом гостей, тем в более чистом состоянии вы будете вынуждены его поддерживать.

Внутренняя мотивация к проведению уборки

Внутренняя мотивация, по большому счету, зависит только от вашего физического и психического состояния.

К слову, если вы находитесь в состоянии депрессии, и вас ничего не радует, начните уборку в доме, выкиньте все ненужные вещи, освободите пространство, и ваше психическое состояние моментально улучшится. А еще лучше – сделайте небольшой косметический ремонт, или, хотя бы, поменяйте шторы, — это также улучшит ваше самочувствие и поднимет ваше настроение.

И так, какие внутренние факторы побуждают нас к проведению уборки в доме.

Стремление к чистоте

Любому человеку присуще желание жить в чистом и светлом доме. Другими словами, чем чище в доме, тем приятнее в нем находиться.

Согласитесь, после того, как вы сделали уборку и любуетесь на результаты своего труда, вам самой становится уютнее и приятнее. И такое чувство может стать очень даже сильным внутренним мотиватором.

Полезные советы по рациональному распределению времени: Как все успевать на работе и дома, пошаговая инструкция .

Чистота – залог здоровья

Если вы хотите быть здоровым, если не хотите, находясь у себя дома постоянно дышать грязью и пылью, которые не только со временем «забивают» ваши легкие, но и влияют на работоспособность других органов. Если в вашей семье есть маленькие дети, или члены семьи страдают аллергическими заболеваниями, то вы просто обязаны проводить регулярную, в том числе и влажную уборку.

В противном случае, спустя год – два, а то и меньше, состояние вашего здоровья начнет ухудшаться. Проблема в том, что вы и не поймете, почему ваше здоровье ухудшается.

Свободное пространство – свобода для творчества

Одной из причин такого состояния – неухоженные и захламленный дом. Попробуйте убрать все лишнее, очистить свое рабочее или учебное пространство, сделать капитальную уборку в доме, и вы сразу же увидите, как скорость выполнения ваших рабочих задач или уроков, или домашних заданий, моментально увеличится.

Как это связано с мотивацией на уборку?! Абсолютно тесная связь – чем чище в доме, тем лучше работоспособность.

Если вас периодически или постоянно посещает состояние сонливости в собственном доме, прочитайте в статье Почему дома постоянно хочется спать , о причинах такого состояния и способах борьбы с ним.

Самое сложное в уборке квартиры – это заставить себя начать делать уборку. Потом вас постепенно затягивает, и вы уже по инерции продолжаете уборку в своем доме.

Для того чтобы безболезненно для себя самой это делать, предлагаю несколько советов:

1. Начните уборку с кухни. Кухня, как правило, самое посещаемое помещение квартиры, в котором собираются все члены семьи. Кушать за грязным столом или из немытой посуды вам точно не захочется. Поэтому, начните уборку с мытья посуды, постепенно переходя к уборке всех рабочих поверхностей, приборке в шкафах, мытье пола и т.п.
2. Разделите квартиру на несколько условных зон. К примеру, сегодня вы убираетесь в одной комнате, завтра в другой, послезавтра – зона коридора, на следующий день зона санузлов. Так вы и время на уборку сэкономите, и квартира всегда будет в чистом состоянии.
3. Создайте для себя наиболее комфортные условия уборки. К примеру, включите приятную музыку, под которую и убираться будет веселее.
4. Также неплохой вариант – включить аудио – книгу. Слушая книгу и одновременно убираясь в квартире, вы совмещаете приятное с полезным: и книгу послушали и в доме прибрались. Аудиокнигу вполне можно заменить на аудио учебник.
5. Придумайте для себя поощрение после уборки. То есть после того, как вы вычистите весь дом, вы сможете сделать для себя что – либо приятное. То, что вам нравится. Например, после уборки позволить себе поваляться два часа на диване, просматривая сериалы, или скушать кусок пирожного, или сходить сделать маникюр, или сходить купить себе обновку. И т.п.

Уборка по принципу “флай-леди”

Такая система подходит для занятых людей, у которых нет времени на уборку. Данная методика поможет оперативно и эффективно убраться в доме, приучить себя к регулярной уборке. Она предполагает следующие советы:

Ежедневно уделяйте по 15-20 минут на уборку одной комнаты

Вы удивитесь, но даже за такое непродолжительное время можно многое сделать! При этом ежедневная процедура скоро войдет в привычку и не будет приносить много хлопот; Не пытайтесь убрать все и сразу, а сначала уделите внимание грязным и пыльным участкам в квартире. Уделяйте внимание проблемным зонам каждый день по несколько минут; Грязную одежду сразу складывайте в корзину для белья или стиральную машину, а не разбрасывайте по комнате. Не откладывайте стирку и стирайте вещи по мере загрязнения, а не ждите, пока накопится много одежды; Сразу выбрасывайте фантики, бумажки, листочки и своевременно выбрасывайте мусор, не захламляйте квартиру!; Убирайте загрязнения и пятна по мере образования; Мойте посуду сразу после еды, а кухонную плиту протирайте сразу после готовки; Кладите вещи на места

Не откладывайте стирку и стирайте вещи по мере загрязнения, а не ждите, пока накопится много одежды; Сразу выбрасывайте фантики, бумажки, листочки и своевременно выбрасывайте мусор, не захламляйте квартиру!; Убирайте загрязнения и пятна по мере образования; Мойте посуду сразу после еды, а кухонную плиту протирайте сразу после готовки; Кладите вещи на места.

Если придерживаться этим принципам, уборка не затянется на целый день. А чтобы сохранить порядок надолго, старайтесь сразу складывать вещи на место, а не разбрасывать по квартире. Старайтесь сразу убирать грязь, как увидели.

А сезонную обувь и одежду, которой не пользуетесь, убирайте в шкафы и коробки. Не откладывайте это в долгий ящик, а сразу после окончания сезона почистите обувь и одежду, развесьте и разложите вещи в места хранения.

Избавляйтесь от ненужных вещей и не храните одежду, которую не носите больше года, предметы, которыми давно не пользуетесь. Если жалко выкидывать, отдайте вещи тем, кому они нужны. Сразу выбрасывайте использованные бумажки, тетрадки, фантики.

Не оставляйте подобный мусор на тумбочке или столе. Регулярно выносите мусор, не ждите, пока он начнет вываливаться из мусорного мешка или ведра! Эти простые советы помогут упростить процесс и сократить время генеральной уборки, позволят содержать дом в чистоте.

Настройтесь на уборку

Если вы воспринимаете уборку как утомительное и неприятное занятие, такой она и будет. Попробуйте изменить восприятие – если получится, процесс пройдет безболезненно.

Уборкой можно заняться всей семьей, распределив обязанности. Превратите уборку в игру или соревнование, если в ней участвуют дети. Если снимаете квартиру с кем-то, договоритесь наводить порядок вместе ― так и веселее, и как-то честнее.

Если генеральную уборку придется делать в одиночестве ― не расстраивайтесь

По крайней мере никто не будет мешать, да и порой важно побыть одному. Составьте плейлист с любимой музыкой на Youtube или найдите готовый в Apple Music или Яндекс.Музыке. Правильно подобранные треки помогут расслабиться

Правильно подобранные треки помогут расслабиться.

Чтобы дело пошло еще бодрее, назначьте себе какую-нибудь награду. Если вы прибираетесь с семьей, договоритесь, что после этого пойдете в кино или в кафе, если с друзьями ― устройте по итогу небольшую пирушку. В конце концов вы можете пообещать себе, что, если не сломаетесь и все уберете, купите долгожданную книгу, игру, рубашку или угостите себя вкусным ужином в ресторане.

Наводим поверхностный порядок за 30 минут

для тех, кто очень торопится, но все же решил сделать уборку самостоятельно.спрятать то, что можно спрятать

Подумайте, где будут находиться гости. Если это прихожая, кухня и санузел, то круг задач сильно сокращается. Если останется время, то потом можно навести поверхностный порядок в спальне, детской и прочих комнатах.
Протрите зеркало в прихожей, вытряхните коврик, а на вешалках оставьте свободное место.

Грязную посуду со всех комнат отнесите на кухню. В идеале – нужно помыть ее вместе с той, что уже стояла в мойке. Если времени совсем впритык, спрячьте грязную утварь подальше в шкаф.

Разбросанную одежду с кресел, диванов, кровати, стульев собрать. Чистое сложить в шкаф, грязное – в стиральную машину. Если время позволяет, можно даже быструю стирку запустить. Если вы очень торопитесь, то и грязную одежду можно закинуть в шкаф и спрятать за закрытой дверью.

Сметите с поверхностей на пол мусор, вытрите пыль, соберите все крошки

Особое внимание – на кухонные поверхности. Крупный мусор соберите в мусорный пакет.
Очистите пепельницы, если таковые есть в доме.

Лотки домашних животных также нуждаются в быстрой замене наполнителя.
Немытые зеркала и окна создают ощущение неубранности даже в чистой квартире, потому их также желательно протереть.

Пропылесосьте, собирая шерсть, волосы, крошки и прочий видимый мусор – на дотошную очистку нет времени

Сильно упростит задачу робот-пылесос.
Помойте сантехнику и зеркало в ванной.
Если остается время, проведите влажную уборку.
Не помешает проветрить квартиру.

Замените грязные полотенца, кухонные тряпки. Поправьте плед на диване, напольные коврики, шторы.

Опытные мастера экспресс-уборки советуют не использовать чистящие средства с сильным запахом, чтобы не выдать себя, так что при покупке обращайте внимание на аромат. Внезапные гости ушли, а у хозяев остался стресс от быстрой уборки и кучи грязных вещей, спрятанных в разных уголках квартиры

Умный человек пообещает сам себе, что теперь его никто не сможет застать врасплох, а в квартире всегда будет порядок. Только вот слова «уборка», «генеральная уборка» вызывают ощущение грусти, ведь отдыхать и проводить время с семьей тоже хочется. Если пользоваться некоторыми секретами, то поддерживать чистоту в квартире будет  не так уж сложно и долго. Делимся этими лайфхаками

Внезапные гости ушли, а у хозяев остался стресс от быстрой уборки и кучи грязных вещей, спрятанных в разных уголках квартиры. Умный человек пообещает сам себе, что теперь его никто не сможет застать врасплох, а в квартире всегда будет порядок. Только вот слова «уборка», «генеральная уборка» вызывают ощущение грусти, ведь отдыхать и проводить время с семьей тоже хочется. Если пользоваться некоторыми секретами, то поддерживать чистоту в квартире будет  не так уж сложно и долго. Делимся этими лайфхаками.

Планирование работ

После того как цели будут обозначены и необходимый настрой приобретен, можно переходить к основной части.

Подготовка всех необходимых инструментов, техники и средств – лучший старт. За ними не придется снова и снова отправляться в кладовку или ванную и тратить время. Оптимально, чтобы под рукой были бытовые приборы, несколько видов салфеток для уборки и емкость с водой.

Далее необходимо определить очередность уборки помещений. Хаотичный разбор беспорядков и удаление пятен приведет к тому, что ни одна комната не будет обработана должным образом.

Лучшие способы начать уборку:

1. С самой посещаемой комнаты. Обычно это кухня. Наведение порядка в помещении, где собираются по вечерам родные, поможет настроиться на нужную волну. Плюс ко всему, крошки и иной мусор не будут разноситься по дому.
2. С самой удаленной комнаты. Такой принцип имеет под собой веское основание. Если начать уборку, например, с прихожей, то во время наведения порядка в дальних комнатах, через нее придется проходить, что не поспособствует сохранению чистоты. Пусть первым объектом станет спальня или гостиная, расположенная в конце коридора.

После того как будет принято решение, с чего начать уборку, можно вооружаться принадлежностями и приступать. Но при этом стоит правильно распределить очередность работ в конкретном помещении.

Рекомендации по быстрой чистке

Обратите внимание на следующие рекомендации:

1. Если нет желания тратить время на чистку насадок для кранов от известкового налета, нужно в пластиковый пакет набрать воды, добавить в нее уксус и закрепить на головке душа с помощью прищепки. Через час от налета не останется и следа.
2. Сэкономить время на протирке лампочек можно, если для их чистки использовать не обычную воду, а спирт. После такой обработки пыль на них будет скапливаться меньше.
3. Чтобы следы от воды, стекающей с уличных сапог и ботинок, не пачкали коридор, используют крышку от коробки, наполненную камнями. Достаточно разуться и убрать обувь в эту импровизированную подставку. При этом не придется несколько раз в день вытирать пол.
4. Чтобы пыль дольше мне садилась на поверхность мебели, используют полироль.
5. Телевизоры и мониторы обрабатывают специальными средствами с антистатическим эффектом.
6. Иногда мусор просто поглощает комнаты. Чтобы повсюду не валялись огрызки съеденных яблок и бумажки от конфет, достаточно организовать в каждой комнате по миниатюрному «мусорному ведру». Его роль могут выполнять симпатичные вазочки или коробочки, опорожнять которые нужно раз в 2-3 дня.
7. Все разбросанные вещи для начала нужно собрать в один тазик, после чего расставить их по местам, передвигаясь с ним по комнатам.
8. Все мелкие предметы нужно хранить по группам, в небольших корзиночках. Намного проще приподнять коробку с лаками и вытереть под ней пыль, чем по очереди переставлять каждый флакончик.

Для быстрой уборки разработано множество приспособлений, которые помогают облегчить этот процесс. Их применение позволяет сократить время, которое тратится на уборку квартиры.

В первую очередь – это современная техника:

• робот-пылесос,
• робот для мытья окон,
• парогенераторы,
• моющие пылесосы,
• посудомоечные машины и не только.

Гости на пороге

Большей мотивации, чем приход гостей, для наведения порядка не придумать. Во-первых, скорость увеличивается обратно пропорционально оставшемуся времени. Во-вторых, убираются даже те уголки, которые были давно забыты. В-третьих, приподнятое настроение перед встречей с гостями не даёт унынию поднять голову. Если никакая мотивация не помогает приступить к уборке, просто соберите друзей на ужин.

Все советы прекрасно работают и опробованы хозяйками. Но не стоит превращать чистоту в фанатичную цель. Если вы плохо себя чувствуете, устали или просто хотите отдохнуть, не стоит вопреки всему хвататься за веник. Внутренняя гармония и мир с собой стоят значительно больше вымытых чашек или чистых полов.

Моральная составляющая

Сложнее всего настроиться на домашние дела тем, кто занимается уборкой в одиночку. К чистке дома можно привлекать как взрослых домочадцев, так и детей. И дело не в том, что они значительно упростят процесс, а в том, что отношение к усилиям будет совершенно иным.

Не считая генеральной уборки, а она обычно планируется заранее, все работы можно разделить на 2 группы:

1. Текущая уборка. Она заключается в устранении беспорядка и освежении дома.
2. Углубленная уборка. Обычно проводится раз в 5-8 дней и состоит из полноценной сухой и влажной чистки основных поверхностей.

После того как цели будут определены, груз ответственности исчезнет, ведь нет смысла думать о пыли на шкафу, если чистка этой зоны пока не планируется. Настроиться на работу поможет чашка ароматного чая и любимая музыка, которая может сопровождать весь процесс чистки.

Позвольте детям вам помочь

Если вы перфекционист, вам может быть трудно позволить детям взять на себя ответственность, потому что они могут не застелить свою кровать по тем же стандартам, что и вы, но вам нужно попытаться не зацикливаться на этих вещах.

Если вы запретите им это делать, это подорвет их усилия. Вам нужно похвалить их и набраться терпения.

И когда дело доходит до экономии времени, Джемма говорит, что вы можете легко внести некоторые изменения. Она добавляет: “Я заметила, что, если вы не придерживаетесь плана, то вы, похоже, снова и снова выполняете одну и ту же работу. Для меня это была уборка пылесосом, это всегда была моя обязанность по умолчанию”.

Просто делайте все возможное за эти 30 минут, тогда будет все в порядке. Не корите себя за то, что вы что-то не успели, потому что в жизни есть нечто большее.

Если вы беспокоитесь, что тратите слишком много времени на уборку, попробуйте довериться этому методу. Это бесплатно, так что вам нечего терять, если вы решитесь рискнуть.

Мотивация

Мотивация – важная и действенная составляющая, которая может сподвигнуть человека убраться. Перед началом уборки представьте, как чисто и уютно станет в квартире после завершения процедуры. В доме будет чистота и порядок, вещи лежат на своих местах, на полках нет пыли, на коврах и мебели – волос.

Кроме того, подумайте, что после уборки вы сможете полноценно отдохнуть в чистой квартире и с чистой совестью. Вас не будет беспокоить мысль, что Вы так и не прибрались.

Обязательно придумайте себе награду после уборки! Это избавит от угрюмых мыслей, и Вы будете знать, что после окончания работы Вас ждет что-то приятное или особенное. Если в доме есть дети, Вы станете прекрасным примером для них.

Сложно приучить ребенка к чистоте, порядку и уборке, если Вы сами не прибираетесь. Лучший способ – совместная уборка. Это сплотит семью! Превратите скучный процесс в интересную игру по спасению книг от пыли или соревнование, кто быстрее убирается. Обязательно придумайте награду для каждого члена семьи.

Помните, что дом – отражение хозяина. Чистота прекрасно подчеркнет достоинства помещения, внутреннего интерьера и дизайнерского оформления в доме. Вещи, которые Вас окружают, должны создавать уют и особое настроение

Важно, чтобы в квартире было комфортно проводить время и отдыхать после трудного рабочего дня

Вряд ли кому-то захочется отдыхать среди пыли, грязи и бардака. Замечено, что порядок и чистота в доме положительно влияют на настроение и психологическое состояние человека, повышает работоспособность и помогает решить многие проблемы.

Уборка – прекрасная физическая нагрузка. Она сможет заменить зарядку, на которую нет времени. Регулярная уборка укрепит здоровье и физическое состояние, поддержит хорошую форму и даже поможет сбросить лишний вес. Ученые доказали, что на эту процедуру уходит свыше 400 ККал, что равняется пробежке в течение десяти минут.

Не забывайте, что чистота – залог здоровья! Пыль и грязь переносят микробы и инфекции, негативно влияют на состояние дыхательных органов и вызывают аллергическую реакцию. Регулярная уборка поможет избежать подобных проблем, устранит клещей, микробы и другие вредные организмы.

Лайфхаки

Старайтесь не откладывать всю уборку на другие дни или на выходные. Мусор с пылью будут только накапливаться.

По возможности каждый день выделяйте полчаса на уборочные работы, и тогда в конце недели затратите гораздо меньше времени.

Возможно, приведенные ниже полезные советы помогут вам ускорить уборочный процесс и сделать его эффективнее:

1. При влажной уборке комнаты смачивайте тряпочку не в простой воде, а добавьте в нее немного кондиционера для стирки (столовой ложки на ведро воды будет достаточно). Кондиционер придаст воде антистатический эффект, пыль на поверхностях мебели будет оседать меньше и они дольше останутся чистыми. К тому же в комнате появится приятный легкий запах.
2. Если ковровые покрытия, кресла и диваны светлых тонов, их можно освежить с помощью пищевой соды. Ее тонким слоем насыпают по поверхности, а по истечении двух часов собирают пылесосом. Для темной мебели и ковров этот лайфхак не подойдет, так как сода может оставить белесые следы.
3. Валик для одежды можно использовать для чистки москитных сеток. Их даже не понадобится вынимать из окон. Достаточно поводить валиком по поверхности сетки, чтобы собрать пыль и мелких мошек.
4. Используйте посудомойку не только для мытья тарелок и кружек. Она сэкономит ваше время и хорошо отчистит загрязненные полки из холодильника, душевую лейку, стеклянные плафоны светильников, стакан для зубных щеток и мыльницы.
5. Не забывайте о простых домашних очистителях, таких как хозяйственное мыло и спирт. Если их соединить, то получится отличное средство для удаления жирных пятен (даже застаревших). Эффективно и бюджетно!
6. Не спешите выбрасывать старые зубные щетки, их потом можно использовать для чистки труднодоступных мест. А сметать пыль в таких узеньких и неудобных местах лучше всего кисточками.
7. Верхи мебели и навесных шкафчиков застелите пергаментной бумагой либо газетами. На них будет оседать пыль, а во время уборки достаточно лишь поменять бумагу на новую.

Видео-инструкция по качественной уборке:

Хитрая уборка в доме

1. Вместо того, чтобы брать веник и подметать пол, просто наденьте мягкие синелевые носки и походите в них по квартире, делая другие дела. Потом снимите носки — вы протерли пыль на полу. Также можно помыть полы, надев носок на швабру.

2. Для эффективной чистки душевой головки и избавления от ржавчины, заверните ее в пакет,добавив уксуса. Спустя ночь никакой ржавчины не будет.

3. Используйте липкий ролик для чистки одежды, чтобы избавиться от пыли на лампах, полках, занавесках, покрывалах и т.д.

4. Чтобы собрать все крошки со стола используйте клейкую ленту. Просто приклейте к столу несколько раз, и все крошки прилипнут к ленте.