Советы как полюбить уборку дома и в квартире

Моем до белизны ванну.

От известкового налета, желтых пятен и серой поверхности хорошо помогает перекись водорода. Распыляем ее при помощи пульверизатора на поверхность ванны, оставляем на полчаса и затем хорошо смываем теплой водой.

Можно легко очистить поверхность ванны, если засыпать ее содой и через несколько минут залить уксусом. После этого нужно слегка почистить поверхность щеткой и смыть теплой водой.

Нежелательную желтизну эффективно убирает раствор обычной лимонной кислоты. Раствор делаем из расчета: один пакетик на стакан воды. Это средство при помощи губки наносим на поверхность ванны и оставляем на 20 минут. Затем смываем теплой водой.

Очистить до блеска ванну и избавиться от застарелого налета можно при помощи смеси уксуса и соли. Смешиваем ингредиенты в пропорции 1:1 и отчищаем ванную до белизны.

Осторожно! Что может сбить с курса

Не забывайте придерживаться намеченного плана. Если вынесли из комнаты полотенце в ванную, не нужно задерживаться там, чтобы вытереть капли с зеркала. Это, казалось бы, минутное дело способно разрушить четкий план и превратить уборку в стихию. Ведь после зеркала вы заметите подтеки на раковине, «заросшую» мыльницу и кучу белья, которое пора отправить в стирку. В итоге не успеете навести порядок в обоих местах, устанете и будете чувствовать раздражение от незавершенных дел.

Еще один коварный момент — инвентарь. В поисках нужной щеточки или тряпки легко сбиться с курса. Поэтому стоит заранее приготовить все, что может понадобиться: тряпки, щетки, ведро, швабры, пакеты для мусора и коробки для ненужных вещей.

И напоследок: делайте перерывы. Если вы запланировали длительную уборку, не забудьте включить в тайминг фиксированный перерыв. Например, короткую паузу на 10 минут через каждые 45, как в школе. В это время с чистой совестью выпейте чаю, полистайте соцсети или посмотрите в окно. Главное, не забудьте поставить таймер, чтобы строго после отведенных 10 минут с новыми силами вернуться к наведению порядка. Если же вы планируете экспресс-уборку, то превратите перерыв в небольшой отдых уже после ее завершения.

Фокусируемся на результате

Домохозяйки и мамы в декрете точно знают, что самое сложное в домашнем быту – отсутствие видимого результата. Постирал и разложил вещи – корзина для белья снова полная. Убрал разбросанные игрушки – вскоре они опять лежат в разных местах. Вычистил плиту, отмыл сантехнику и надраил полы – через пару дней всё по новой.

Чтобы не обесценивать собственный труд, мысленно фиксируйте состояние квартиры «до» уборки, а после наведения порядка не переходите к новым задачам, а осматривайте результат, отмечайте свою заслугу и хвалите за каждое завершённое действие. После уборки можно баловать себя чем-то приятным, чтобы потом мозг заранее предвкушал награду.

Избавление от хлама

23. Сломанные кухонные принадлежности

Безусловно, пользоваться ими можно, но разве приятно? На помойку!

24. Старые приправы и специи

Как и у любых других продуктов, у этих тоже есть срок годности. Не забывайте его проверять, и выкидывать всё то, что не пригодно к употреблению.

25. Старые кружки

Кружки с трещинами и сколами выбросьте без сожаления, а целые, которыми вы не пользуетесь, отнесите на работу, там им найдётся применение.

26. Посуда с поцарапанным антипригарным покрытием

От такой посуды толку абсолютно нет. Зачем ее хранить?

27. Пустые баночки и банки

Непонятно, для чего люди хранят эти вещи? Скорее всего, в надежде, что когда-нибудь они все же пригодятся. Но вспомните, как часто они вам пригождались? До свидания, куча баночек!

28. Контейнеры для еды, которые лежат без дела

Избавьтесь от них, а заодно и от тех, чей былой вид безвозвратно утрачен.

29. Разномастная посуда

Такое встречается сплошь и рядом: к примеру, в чайной паре блюдце разбилось, а чашка выжила, или наоборот. Казалось бы, что ничего страшного в этом нет, но пользоваться такой посудой уже неприятно. Значит, ей пора на покой.

Всё для дома

30. Старые подушки

Помимо того, что они уже не такие мягкие и пухлые, их нужно менять и из гигиенических соображений.

31. Ненужные вазы для цветов

Подарите их кому-то, продайте или выбросьте. Сделайте с ними что-нибудь.

32. Старые полотенца

Полотенца с застарелыми пятнами или с дырами вовсе не располагают к тому, чтобы ими вытираться. Выбрасывайте без лишних вопросов.

33. Лишние вешалки

Оставьте ровно столько, сколько вам нужно, чтобы повесить одежду. От остальных нужно избавиться.

Как полюбить домашнюю уборку: 5 практических советов

Отношения с уборкой у современных людей сложные. Мир подбрасывает много соблазнов, только чтобы отвлечь тебя от домашних обязанностей. Работа? Пожалуйста, ненормированный рабочий день засасывает в проекты и самореализацию, нет времени на уборку. Все эти фитнесы, прогулки, шопинги, встречи с друзьями, путешествия, выходные с семьей за городом — все, только чтобы ты привел свой дом в запустение. И правда такова — чем меньше ты убираешь, тем меньше хочется.

beauty.ua

Пример из личного опыта. В прошлом году я круглосуточно работала в одном увлекательном проекте, желание убирать пропало вовсе. Все как-то не могла взять себя в руки и убить субботу на уборку. Зато у моего мужа, который находился в творческом поиске, как будто открылось второе дыхание. Он скупал весь ассортимент тряпочек в хозяйственных магазинах нашего района. Средства, которые он покупал, можно было перепродавать оптом. Это было хорошо и правильно — убирать тому, кто получает от этого удовольствие в определенное время.

И наблюдая за радостью, с которой он делал домашнюю работу, я пришла к выводу, что ключевое в хорошей уборке — это получение удовольствия. Тогда и в доме чисто, и на душе хорошо.

Все просто, если уборка в радость. А что делать тем, кто ее не любит, а надо? Несколько простых советов, как полюбить уборку. Просто попробуйте.

Как убраться без бытовой химии в ванной

Чтобы почистить кафельную плитку, смешайте четверть стакана перекиси водорода, чайную ложку жидкого мыла и полстакана соды. Для чистки возьмите приготовленный раствор и влажную губку, затем протрите плитку и сполосните чистой водой. Таким средством также можно почистить швы между плиткой. Для удаления сильных загрязнений наносим состав и оставляем на 10 минут, после чего можно прочистить изделия.

Чтобы реже убираться в ванной комнате, смешайте пополам воду и уксус. Распыляйте средство на плитку и швы дважды в неделю, и тогда они будут оставаться дольше. Кроме того, уксус продезинфицирует изделия, предотвратит скопление микробов и образование плесени, которая часто возникает в сильно влажном помещении.

Унитаз чистят при помощи чистого и неразбавленного уксуса либо соды. Уксус тоже подойдет для дезинфекции и мытья насадки душа или крана. К слову, душевая насадка и шланг считаются одним из самых грязных мест в ванной комнате. Эти предметы накапливают бактерии, которые вместе с водой потом льются на нас и попадают на кожу.

Для чистки душевой насадки, шланга и крана залейте уксус в пакет, обвяжите и закрепите вокруг изделия. Оставьте так на 15 минут и смойте остатки уксуса водой. Такой способ очистит налет, грязь и закупорки. Для поддержания гигиены и избежания инфекции периодически снимайте насадку с душа, промывайте ее и шланг раствором с содой или лимонной кислотой.

Убрать засор в стоке и прочистить трубу в раковине или ванне поможет классический метод с использованием соды и уксуса. Для этого засыпьте в сливное отверстие полстакана соды, а затем влейте столько же уксуса. Затем закройте слив и оставьте на полчаса, после чего промойте теплой воды. Этот метод не только прочистит засор, но и устранит неприятный запах канализации.

Полюби уборку

Думаешь, это невозможно? Конечно, если ты берешься за тряпку и веник в обреченном состоянии и со словом «надо», то особой радости не испытаешь. Перестань воспринимать уборку как обязанность. Попробуй наводить чистоту для себя. Это способствует мотивации. А где мотивация, там и желание с результатом.

Разумеется, большинство мам убирают для того, чтобы муж был доволен и дети здоровы. Но давай посмотрим на уборку под другим углом. Найди выгоду для себя. Например, возможность пригласить лучшую подругу в гости не краснея, чувствовать себя комфортно почитывая книгу и завернувшись в плед.

Уборка для себя затрагивает и твоих близких. Делая что-то для себя, ты делаешь это и для своей семьи. И заметь, безо всяких мыслей о тяжелой женской доле.

Привычка №4: убирайте по одной вещи в день

Некоторые места в вашем доме так забиты случайными вещами, что их разбор кажется невыполнимой задачей.

Вы знаете, о чем я говорю, ведь у каждого есть хотя бы одно такое место. Это рабочая поверхность на кухне, выдвижной ящик со всяким барахлом, комод в спальне, шкаф в прихожей. Часто одна мысль о том, что нужно убрать все эти случайные вещи или, еще хуже, найти для них пристанище, вызывает раздражение. У большинства из нас есть такое местечко для «передержки» всех этих непонятных предметов, пока не появится время с ними разобраться.

А оно никогда не появляется.

Тогда непонятные предметы приобретают магнитные свойства и множатся, а вы снова начинаете гуглить крошечные дома. Вместо этого найдите самое небольшое из мест, куда вещи «приходят умирать», и убирайте оттуда по одному предмету в день.

Всего по одному.

Это кажется незначительным, но вы выполните сразу две важные задачи. Во-первых, вы медленно уберете все по своим местам, а лучше медленно, чем никак. Во-вторых, вы выработаете привычку убирать все на место, которая будет служить вам всю жизнь.

Зачем ненавидеть уборку, если можно ее любить?

…Остаться одной дома, перебрать свою шкатулку с безделушками и выбросить-таки (или сложить в пакет-для-отдачи) эти сережки, которые третий год напоминают мне о прекрасной поездке в Украину (прекрасные впечатления остались, а вот сережки носились всего пару месяцев и легли в шкатулке мертвым грузом)…

Йес!!! Я это сделала! И удовольствие это не просто эстетическое – мол, чище, аккуратнее, убраннее стало. Оно сродни гастрономическому кайфу: ты как гурман смакуешь это расхламление и ощущаешь еще один неизвестный оттенок нового в твоей жизни блюда под названием «минимализм»… Ммм…

Это настоящий кайф, скажу я вам, попробуйте)

Уборка и расхламление как изысканное блюдо после обеда из привычных продуктов… Вы не смотрели с этого ракурса?

Но ближе к делу: однажды я поделилась этими своими впечатлениями с подругой, и оказалось, что далеко не все женщины (да и мужчины) радуются мыслям об уборке и избавлении от ненужных вещей. Да что там радуются — некоторые просто ненавидят уборку, а вместе с ней и расхламление! Для них убирать с удовольствием — это сродни какой-то другой реальности.

Нет, конечно, мысли о том, что надо пропылесосить всю квартиру или почистить плитку в ванной, порой и мне не приносят удовольствия, но все же я могу с уверенностью сказать, что полюбила не только результат уборки, но и ее процесс. Вот что помогло мне убирать с удовольствием:

Узнайте, как быстрее наводить порядок в квартире

Безопасная уборка в жилой комнате

1. Пятна на мягкой мебели убираем классическим мыльным раствором на основе хозяйственного мыла при помощи влажной губки и сухих салфеток. Жирное пятно устранит пена для бритья, а следы от напитков засыпьте солью;

2. Пятна на матрасе очищаем смесью из перекиси водорода. Для этого смешайте 235 мл перекиси 3% и три столовые ложки соды. Когда последняя растворится, добавьте каплю жидкого мыла. Раствор залейте в распылитель и разбрызгайте на загрязнение. Оставьте на пять-десять минут, остатки средства уберите пылесосом;

3. Помыть окна и зеркала без разводов поможет сырой картофель. Для этого порежьте клубень на половинки и срезом протрите оконную или зеркальную поверхность. Затем вытираем изделие салфеткой или газетной бумагой;

4. Помыть полы в доме можно природным средством. Компоненты зависят от типа покрытия. Для паркета растворяем столовую ложку глицерина на стакан воды, для ламината — в литре воды разводим 20 граммов медицинского спирта, а для линолеума и керамической пыли используем стандартный мыльный раствор;

5. Темный ковер отлично почистит использованная влажная заварка черного или зеленого чая. Раскидываем средство по ковру и оставляем сохнуть на полчаса. Затем ковер нужно пропылесосить. Такой метод удалит с коврового покрытия лишние запахи, грязь и пыль, песок и волосы;

6. Надолго избавиться от пыли можно при помощи шерстяной тряпки или салфетки из микрофибры. Капните пару капель эфирного масла на ткань и протрите поверхность.

Получайте удовольствие от процесса

В любом деле важна внутренняя мотивация. Если вы будете воспринимать процесс очищения дома от хлама скучной работой, вы не достигните прогресса. И снова будете искать отговорки, чтобы не браться за рутину. Выше уже говорилось о том, что избавление от хлама – это шаг к внутренней свободе, это полнота и ясность в будущем.

Привязываться к вещам – это дурной тон, например, хранить потрепанное платье потому, что оно вам дорого из-за первого свидания. Цените чувства, развивайте их, а материальная составляющая – это приходящее и уходящее. В процессе сортировки ненужных вещей улыбайтесь, сосредоточьтесь на движениях, дыхании, чувствах по поводу вещей, которые пересматриваете.

Безопасная химия для уборки в детской комнате

Для уборки в комнате ребенка нужно использовать детскую бытовую химию

В помещении, где живет ребенок, нельзя мыть поверхности составами, содержащими хлор. Они раздражают слизистую оболочку, могут вызвать аллергические проявления, вредны для здоровья.

Нужно использовать специальные детские средства, которые подходят для уборки, стирки, мытья посуды. Они безопасны, гипоаллергенны, не содержат едких парфюмерных композиций, оседающих на слизистых оболочках. Преимущество таких препаратов в том, что они имеют эффект антистатика. После использования, на поверхности накапливается меньше пыли.

Правильный инвентарь

Как говорила моя бабушка: «Если тебе тяжело что-то делать, то ты ошиблась в выборе способа или инструмента для работы». И поверьте, год от года я убеждаюсь в её правоте. Стоит лишь немного пораскинуть мозгами, провести пару экспериментов – и нужные помощники находятся. Хотите пример? Пожалуйста!

Вот, казалось бы, банальная процедура — подметание и мытьё полов. Что тут можно изменить? Ну, во-первых, всем, кто ещё не использует пылесос вместо веника, очень рекомендую начать это делать — процесс уборки ускоряется в разы. Впрочем, сия светлая мысль наверняка уже посетила не одну хозяйскую голову. Поделиться же я хочу другим опытом — «швабровым».

Оказывается, я многие годы заблуждалась, считая, что нет особой разницы в том, какой инвентарь использовать при мытье полов. Череда экспериментов показала, что нюансы имеют значение. Уйма времени уходила на фиксацию сползающих тряпок, вымачивание пересыхающих губок, смену расходников, починку отдельных конструктивных элементов. Не говоря уже о том, что не все швабры подходили для уборки под мебелью или в угловых зонах.

Не называя бренд, могу сказать, что остановилась в итоге на комплекте: ведро плюс швабра с вращающимся основанием. Закоулки вымываются без труда, а тряпка на липучках, легко снимается, моется, меняется. Этот набор служит мне верой и правдой уже несколько лет и, в отличие от предшественников, ни разу не ломался. На мытьё полов я трачу минимум времени, потому что всё предельно удобно: никаких лишних движений. Тряпка, кстати, не оставляет разводов, так что мне даже не приходится добавлять в воду средство для мытья полов. Хотя это тоже полезно для тех, кто хочет облегчить себе задачу в будущем. Ведь плёнка, которая появляется при использовании специальных жидкостей, играет роль защитного покрытия — грязь меньше впитывается и легче отмывается.

Скорость выполнения остальных видов работ тоже зависит от правильности выбора инвентаря и средств очистки. Тряпки из микроволокна, меламиновые губки, щётки с разного рода щетиной, всевозможные бытовые приспособления, химические или органические составы — всё это, правильно подобранное в соответствии с решаемой задачей, экономит массу времени и сил.

Убирайте за 1 раз

Говорят — убирайте часто и понемногу, чтобы сильно не уставать. Тут потер, там вытер, с ума сойти можно. Часто и понемногу держится помалу и недолго. Жизнь превращается в бесконечную бессмысленную уборку. Почему мы гораздо счастливее на дачах, чем в офисе? Потому что посадил морковь — собрал и съел. Смастерил стол — позвал друзей, поставил графин вина и выпил под свежий салат с грядки. Результат труда ощущается гораздо быстрее. Точно так же и в уборке, убрал — и сразу должно быть чисто в допустимых пределах.

Навести полный порядок с избавлением от пыли, бардака, грязи, пятен очень сложно физически. Поэтому убирайте каждый раз на 80%, из которых 60% — уборка на 2 часа, которую вы делаете каждый раз, и 20% — уборка 1 сложного элемента. Например, обычно вы моете пол, складываете вещи, вытираете пыль на видных местах. Если вы будете так убирать постоянно, через полгода вы будете восклицать «как мне надоело жить в этой грязи», потому что пыль за стиральной машиной, за батареями, на фотографиях вас завалит. Я практикую к каждой такой уборке добавлять 1 сложный объект целиком — например, помыть холодильник, включая пыль на нем, или вымыть окна и пропылесосить все углы в проемах, или фасады шкафчиков и сверху кухни, или помыть стиральную машину и все, что возле нее. Таким образом, у вас есть недлинная завершенная уборка, и грязь не накапливается.

domsdushoy.ru

1—10 вещей

Сначала все было хламом. Бери все что угодно и выбрасывай. В первую очередь выбросила неведомую фигню, которая лежала в коробке с незапамятных времен. Не представляю ее назначение и, кажется, никогда не пользовалась. Вспоминала о ней, только когда в ходе очередной уборки она падала мне на ногу. Позже коллеги подсказали, что она нужна для обжимки интернет-кабеля. Поздно.

После этого я решила, что процесс расхламления должен быть строго организован, поэтому начала разбирать кухню. Процесс затянул очень быстро. С азартом выбрасывала старые кружки, заварочный чайник, какое-то бесконечное количество старых полотенец. Остановилась только, когда под руку попался стакан, который 9 лет назад мне подарили в мэрии Франкфурта-на-Майне. Долго колебалась над ним — все-таки сувенир из моей первой поездки в Германию. Но не сдалась: девять лет я его не видела и нашла случайно в самом углу кухонного шкафа. Такое нам не нужно.

Через несколько дней приснился сон про расхламление: как я бесконечно копаюсь в шкафах. Но в этот раз ограничилась старыми сковородками, ненужными столовыми приборами и парочкой неведомых металлических штук, которые нашла в ящике духовки. Да, так я вспомнила, что у духовки есть ящик. Не обошлось и без удивительных открытий: у меня ОЧЕНЬ МНОГО рюмок. Кажется, их копили несколько поколений семьи, хотя ни я, ни мои близкие не пьют крепкий алкоголь.

А потом в какой-то момент включилась жадность. В смысле, я собралась выбрасывать работающий чайник и миксер? Это вообще законно? Долго торговалась сама с собой. Ладно, миксер старый, половина насадок утеряна и вообще я уже заказала новый. Чайник тоже пришлось заменить после одной там неприятной истории и он долго лежал на балконе. Так что хватит жадничать, пора выбрасывать.

С кухней закончила на 10-й день. Долго вертела в руках кружку, которой пользуюсь с 1996 года. Она большая, классная, но уже очень старая. Пора в утиль. Но не смогла. Каждый день, вот уже 25 лет, я пью чай только из нее. И буду пить. Зато в этот же день выбросила любимую вазочку, которая уже пару лет как потеряла приличный вид, все-таки выбросила. А вместе с ней: старый плафон от лампы (господи, ну зачем я его хранила-то???), пластмассового Забияку с ЧМ-2018, ужасные духи и еще несколько мелочей.

Итог: за 10 дней я избавилась от 55 вещей. Неплохо, неплохо.

Принципы легкой уборки. Советы

Уборка по необходимости

Этому принципу я готова петь оды. Ведь все гениальное – просто. Необходимо не откладывать уборку на выходной день, а убирать сразу

И правда, где взять силы на уборку целой квартиры в субботу? А ведь нужно еще накормить семью и ребенку внимание уделить. Не лучше ли пресекать беспорядок и «рост» грязи в доме?

Вот несколько примеров из моей жизни:

после нанесения “уходовых” средств в ванной комнате я протираю зеркало и фасад стиральной машинки;
после приема ванны сразу же ополаскиваю ее и начищаю краны до блеска;
после купания ребенка все средства гигиены отправляю по своим местам;
после чистки зубов и умывания протираю раковину;
сразу по возвращению домой протираю обувь и отправляю ее на полочку;
подметаю и протираю пол во время готовки, а не после.

Казалось бы, негласные истины. Но почему-то мы о них часто забываем.

Экономь время

Прежде всего, тебе нужно научиться беречь время. Например, я поняла, что необходимо ценить каждую минуту. Знаешь ли ты, сколько всего можно успеть пока остывает сваренная каша для ребенка? А я знаю (на личном опыте): за эти 5 минут можно успеть протереть плиту (разумеется, если она еще не совсем в ужасном состоянии), вымыть раковину и вытереть столешницы. Или перемыть гору тарелок, оставшихся после сытного ужина. Тем более что самые грязные места на кухне требуют нашего постоянного внимания.

Кажется, что это слишком мало? Да, это небольшие шажки к наведению чистоты, но согласись, гораздо удобнее не загонять себя во время дневного или, не дай Бог, ночного сна ребенка, а выполнять все как бы «между прочим».

Придерживаясь данного принципа, я поняла, что лучше наводить чистоту в той зоне, в которой ты находишься в данный момент.

Сделай это заодно

Придерживаясь системы, крайне важно уметь следовать этому принципу. Он вносит простоту в жизнь домохозяйки с детьми

Например, отправляясь в ванную загружать стиральную машинку, захвати с собой из комнаты вещи, с которыми тебе «по пути»: чашку с остатками чая – на кухню, памперс – в мусорное ведро, пульт, принесенный ребенком в спальню – в гостиную. Особенно этот способ облегчит жизнь владелицам двухэтажного дома или огромной квартиры.

Организуй процесс уборки

Намного удобнее убирать тогда, когда у тебя есть полноценное руководство к действию. Почему у тебя не получается убирать быстро и не откладывать мытье полов и чистку санузла «на потом»? У меня было так: я иду мыть посуду, потом чищу ванну, потом начинаю складывать вещи в шкаф… И так целый день. Теперь могу с уверенностью сказать, что уборка наскоками – малоперспективное занятие.

Пиши список того, что тебе необходимо выполнить за день и четко распиши последовательность своих действий. Пошагово, как в рецепте! Плюс, укажи, сколько времени ты готова выделить на каждый подпункт. Так ты сможешь организовать уборку своего дома с умом. Эффективнее всего, если на уборку в день ты будешь затрачивать не больше 2-2,5 часов.

Не затягивай с неприятными делами

У меня, как и у многих наверняка, нелюбимым процессом была глажка. Но после рождения ребенка я изменила подход к этому нудному занятию… и жизнь наладилась. Раньше я откладывала глажку как можно дольше, а потом, обессилев, падала на диван, перегладив целую гору одежды. Стоит ли говорить, что к утюгу я потом не подходила больше недели.

Теперь я разделяю постиранную партию белья на несколько кучек и складываю их по корзинкам. Во время прослушивания аудио-книги я выделяю 10-15 минут на глажку. Это не сложно ни психологически, ни физически.

Возможно, у тебя нелюбимым процессом является мытье полов или окон. Не стоит сразу набрасываться на тряпку и вымывать полы по всем комнатам. Начни с малого – протри пол в кухне и прихожей. Времени много не займет, но этот шажочек приблизит тебя к порядку.

Пора выбираться из этого круговорота уборки в доме. Организовать уборку, полюбить ее и сделать этот процесс более легким и приятным не так уж и сложно. Главное, необходимо упростить подход и найти мотивацию для этого занятия. Это поможет улучшить жизнь и избавит тебя от ощущения, что ты круглосуточно находишься в беличьем колесе.

Как заниматься домашними заботами без перегибов?

Choreograph/iStock

Часто домашние дела превращаются в настоящий кошмар, когда времени все сделать катастрофически не хватает. Случается так, что день уже подошел к концу, а невыполненных дел осталось много. Из-за этого возникают конфликтные ситуации, нервы и стрессы. Эта ситуация знакома, как ни странно, в основном тем людям, которые постоянно находятся дома (домохозяйки, женщины с маленьким детьми). Им приходится самостоятельно организовывать свое время, и не все умеют делать это правильно. Находясь дома можно уставать сильнее тех, кто ходит на работу каждый день. Вот несколько советов о том, как научиться успевать больше без перегибов.

1. Перепоручать дела

Если пытаться делать все и за всех самостоятельно, то ни к чему хорошему это не приведет. А ведь многие женщины привыкли взваливать все дела на себя. Не нужно стесняться пользоваться посторонней помощью – в этом нет ничего постыдного, даже если вы сидите дома. Чтобы справиться с делами по дому, можно поручать какие-либо задания своим домочадцам.

Берите пример с руководителей – у них всегда есть заместители и секретари, которые могут справиться с поручениями своего шефа или подменить начальника в случае его отсутствия. Женщину в доме можно смело сравнить с директором предприятия.

2. Поддерживать распорядок дня

Управиться с делами будет легче, если сформировать свой распорядок дня и придерживаться его каждый день. Это поможет приучить к дисциплине не только себя, но и свою семью. Режим дня даст понимание того, что и в какой последовательности необходимо делать.

3. Планировать дела

Залог успешного выполнения дел – правильное планирование. Лучше всего планированием заниматься предварительно: на предстоящую неделю планы нужно заготавливать в выходные, а на каждый день — с вечера. Составив список дел на неделю, стоит распределить их по дням. К примеру, уборку можно разбить на несколько этапов, выполняя каждый день по одному. Но нужно планы следует не более чем на 60 процентов времени, чтобы оставался запас для внесения коррективов.

4. Отличать главное и второстепенное

Верное расставленные приоритеты помогут выделить дела первостепенной важности и заниматься в первую очередь ими. Это повышает шансы успеть решить задачи, пока они еще актуальны и не переросли в более серьезные проблемы

Не нужно оставлять дела на потом, рискуя получить в итоге эффект снежного кома

Но не нужно планировать более 1-го важного дела за сутки, так как все равно есть еще и текущие дела (например, убрать, помыть посуду), требующие немедленного выполнения

5. Решать задачи по мере их накопления

Необходимо учиться расправляться с текущими задачами быстро, не забывая о списке главных дел

К примеру, поели – помыли посуду – вернулись к важному делу. Не нужно хвататься за все одновременно, справляться с каждым делом по очереди будет куда более рациональным

6. Не отвлекаться на мелочи

Часто случается, для того чтобы успевать больше некоторым людям достаточно просто выключить телевизор или компьютер.

Если необходимо сделать важное дело, то смело отключайте эти блага цивилизации. Это же правило относится и к долгим телефонным разговорам – чем 30 минут жаловаться подруге на нехватку времени для мытья посуды, лучше вымыть все за 10 минут

7. Уделять время себе

Выделять часть времени из рутинных дел для себя – это не преступление, а необходимость. У каждого человека должны быть увлечения, хобби, помогающие развивать личность и расти над собой. Занимаясь любимым делом можно не только расслабиться и отдохнуть, но и зарядиться энергией для предстоящей работы.

Соотношение отведенного времени на выполнение дел должно быть примерно таким:

главные дела – 40%
текущие дела – 40%
любимые дела, хобби – 20%

Позитивный настрой

Чтобы полюбить уборку, нужно визуализировать конечный эффект в голове и стремиться к нему. Мышление типа «Мне нужно снова убрать» только усугубит ситуацию.

Если мы будем позитивно относиться к делам, они станут намного проще и приятнее. Цель уборки также важна — она позволяет нам поддерживать регулярность и позитивный настрой. Цель может быть краткосрочной, например, мы убираем перед приходом гостей.

На заметку!

Однако в конечном итоге это расстраивает, потому что нам стыдно за то, как мы живем каждый день. Определенно легче убирать для себя, то есть мы понимаем, что чистота в доме делает нас счастливыми, поэтому мы стремимся к этому.

Купите качественные средства

Когда я вижу советы о том, как снять с кранов известь пищевой содой или удалить мочевой камень уксусом, сразу портится настроение. Это как пользоваться пейджером вместо мобильного телефона или ездить на лошади вместо такси. Проблема средств из бабушкиного сундучка — они очень слабы против следов жизни современного человека. Сода — это легкая щелочь, она слишком долго расщепляет застаревший жир. Кстати, как и средством для мытья посуды очень сложно отмыть духовку. А уксус — слабая кислота, 3 дня нужно замачивать ванную, чтобы отслоить от поверхности камень. Если вы будете просто долго тереть без соды и уксуса, эффект будет примерно таким же.

Поэтому в уборке обычной городской квартиры или дома лучше использовать современные средства. Косметика для дома как профессиональная, так и бытовая, безопасна для людей, животных и вещей. Плюс гораздо меньше усилий и в разы экономичнее. Если вы купите хорошее средство, оно гораздо лучше справится с налетом, тяжелыми загрязнениями, запахами, потому что это практически нанотехнологии в каждый дом. Лучше покупать средства прямого назначения, на упаковке которых так и написано — от ржавчины, для акриловых ванн, для духовки, для люстры.

Так вы точно не перепутаете щелочь с кислотой и не повредите поверхности. По цене — практически прямая зависимость. Чем меньше средство требует ваших усилий, тем дороже оно будет стоить. Да, вы точно переплатите за маркетинг, но производители определенно поработали, чтобы сэкономить ваше время.

В профессиональной уборке есть правило — чем выше степень механического воздействия, тем слабее должно быть средство. И наоборот. Поэтому красиво упакованные вкусно пахнущие средства очень сильно облегчат вам жизнь. Мои друзья с восторгом мне рассказывали про средство для очистки люстр — распылил пару раз на люстру, оно само тихо стекает вместе с грязью, даже смывать не надо. Это — правильное средство для современной уборки. Хотя слабый щелочной раствор соды и немного потереть сделали бы то же самое, но восторга — ноль.

Интересные активности для работающей семьи?

monkeybusinessimages/iStock

Под конец зимы и в раннюю весну организму не хватает витаминов, что отражается на настроении и активности. Спортом хочется заниматься все меньше. Особенно семейными активностями не хочется заниматься, если времени на это немного. Но стоит сделать усилие, и вы будете довольны результатом! Прилив сил, энергии, бодрость – все это дает даже пару часов активности. Приведу вам несколько интересных активностей для всей семьи, которые занимают мало времени и приносят море удовольствия.

1. Экскурсия по городу

В любом городе много загадок, секретных двориков и малоизвестных маршрутов. Сходите на экскурсию, и вы поймете, как много еще можно узнать о городе, в котором живете всю жизнь. Можно нанять гида. Скажите экскурсоводу, что планируете экскурсию с детьми, для вас подберут несложные и интересные варианты. Можно выбрать маршрут прогулки самостоятельно – покажите ребенку центр, места, где вы любили проводить время в детстве или молодости.

2. Каток (роллердром)

Многие дети становятся на коньки или ролики с 3-х лет. Но при условии что мама или папа владеют навыком очень хорошо. Если же родители сами еле-еле стоят на роликах или коньках, ребенку надежнее будет под присмотром инструктора.

3. Аквапарк

Дети порадуются походу в аквапарк. Там есть развлечения для всей семьи: разные бассейны, горки и другие активности для детей разного возраста и взрослых. Будьте внимательны: одному взрослому очень сложно уследить даже за одним ребенком. Если детей до 7 лет двое, взрослых тоже должно быть не меньше.

4. Лыжи или сноуборд

Лыжи или сноуборд дети начинают осваивать с 5 лет. Для этого не обязательно ехать на горнолыжные курорты. В пределах любого большого города можно найти оборудованные спуски.

Не рассчитывайте провести целый день за катанием, если вы пробуете его впервые. С непривычки это очень утомительно. Катайтесь в удовольствие, чтобы хотелось возвращаться.

5. Скалодром

Адреналин и яркие эмоции, физическая активность и маршруты любой сложности для всей семьи – все это вы найдете на скалодроме. Тут рядом занимаются опытные скалолазы и те, кто пришел впервые. Места хватит всем! А у мастеров есть чему поучиться. Дети могут полноценно заниматься с 5-летнего возраста. Но попробовать полазать можно и раньше. Все индивидуально.

Привычка №6: прислушайтесь к тому, что говорят ваши вещи

Когда вы будете раз за разом убирать все по своим местам, вы заметите, что важно, а что путается под ногами. Ваши вещи сами расскажут, должны ли они у вас надолго задержаться

Вы всегда отодвигаете несколько пар обуви, чтобы добраться до той, которую хотите надеть? Может, пришло время избавиться от тех мешающих пар? Вы постоянно сдвигаете банки с кокосовым молоком, чтобы дотянуться до банок с куриным бульоном? Может, вам не нравится использовать кокосовое молоко в готовке и пора перестать его покупать, несмотря на настоятельные рекомендации всего интернета? Вы все время возвращаете одни и те же безделушки в корзину, хотя никогда не видели, чтобы ваша дочь с ними играла? Возможно, эти игрушки просто мешают малышке добраться до той, которая ей действительно нравится.

Послушайте, что говорят ваши вещи, и избавьтесь от того, что не имеет значения. Когда вы день за днем будете убирать все по местам, используя эти привычки, вы, скорее всего, начнете слышать эти сообщения более отчетливо.

Какие ошибки в уборке квартиры мы совершаем? Читайте в материале: «13 ошибок в уборке, которые хотя бы раз делала каждая хозяйка»